القاهرة – مصادر نيوز
كشفت دراسة حديثة لباحثين من جامعة سيدني في أستراليا، أن المشي من وإلى العمل قد يُجنب الآثار الضارة للجلوس طوال اليوم.
ووجد الباحثون أن أولئك الذين جلسوا لأكثر من ست ساعات في اليوم وكانوا غير نشطين هم الأكثر عرضة لخطر الوفاة من أي سبب أو من أمراض القلب والأوعية الدموية.
وقال فريق البحث إن النتائج التي توصلوا إليها تؤكد الدراسات السابقة ويدعون الأطباء وأخصائيي الرعاية الصحية إلى تشجيع مرضاهم على الاستعاضة بالمشي السريع.